Scuola di Vertical

Flex Tonic

Il corso di Flex Tonic è una risorsa rivoluzionaria progettata su misura per atlete impegnate nei corsi di Pole Dance, Cerchio Aereo e Tessuti Aerei. Questo corso innovativo si concentra esclusivamente sul miglioramento della capacità di allungamento e sulla flessibilità, fornendo alle atlete gli strumenti necessari per eseguire movimenti più ampi, eleganti e controllati.

L’obiettivo principale del corso di Flex Tonic è sviluppare la flessibilità in modo sicuro ed efficace, tenendo conto delle esigenze specifiche di chi pratica le discipline aeree. Le lezioni sono strutturate per coinvolgere tutti i gruppi muscolari, con un focus particolare sulle zone critiche, come spalle, schiena e gambe.

Il corso comprende una combinazione di esercizi dinamici e statici, lavorando sia sulla resistenza muscolare che sulla mobilità articolare. I nostri istruttori guidano le atlete attraverso sequenze di stretching e posizioni specificamente mirate a migliorare la flessibilità e a prevenire lesioni.

Un aspetto importante del corso di Flex Tonic è l’attenzione che viene dedicata all’eleganza nei movimenti. La flessibilità ottenuta attraverso questo corso si traduce direttamente in una maggiore fluidità e grazia nelle esibizioni, elemento cruciale per chi pratica discipline aeree che richiedono non solo forza, ma anche un controllo impeccabile del corpo nello spazio.

Le atlete che seguono il corso di Flex Tonic non solo vedranno miglioramenti significativi nella loro flessibilità, ma anche un aumento della consapevolezza corporea e una maggiore sicurezza nelle performance. Questo corso è la chiave per sbloccare il pieno potenziale di ogni atleta.

CALENDARIO DEI CORSI DI FLEX TONIC

Al nostro centro estivo si impara divertendosi!!☀️
Lezione base di #cerchioaereo con la Maestra @robertalonardi 💛
#schoolofart #schoolofartvertical
Un altro evento si avvicina per le nostre atlete del settore Vertical 🤸🏻‍♀️🏁
Siamo felicissimi di partecipare al campionato regionale Pole dance CSEN VENETO  che si terrà questo weekend, con le allieve dei corsi di Colognola ai Colli capitanate dalla nostra Roberta Lonardi : 
👉🏼Michelle Mosti
Cerchio aereo, categoria dilettanti 1, under 14
👉🏼Arabela Koci
Cerchio aereo, categoria emergenti 1, under 14
In bocca al lupo ragazze 💕🔥💪🏼
#polecompetiton #vertical #schoolofartvertical #schoolofartpoledance #polegirls #poleearth
Altro traguardo raggiunto sabato dalle nostre piccole atlete delle discipline di #BabyPoleDance e #BabyCerchioAereo alla Coppa Italia CSEN a Cesenatico 😍💪🏼
Michelle e Arabella (entrambe 11 anni e seguite dalla coach @robertalonardi) hanno conquistato due importanti TERZO POSTO nelle rispettive discipline 🥉👏🏼
#schoolofartvertical #acrobaticaaerea #coppaitaliaCSEN @csen_pole_and_aerial
La bellezza del cerchio aereo!💙💙
Con la maestra Martina😊
Vieni a provare i corsi di #cerchioaereo ℹ️ 045 615 2061
#schoolofart #schoolofartvertical #schoolofartcerchioaereo
Costanza, impegno e dedizione: caratteristiche delle lezioni di #tessutiaerei 😍😍
Vieni a provare i corsi #vertical ℹ️ 045 615 2061
#schoolofart #schoolofartvertical #schoolofarttessutiaerei
Orgogliosi di annunciare che anche quest'anno parteciperemo alla COPPA ITALIA @csen_pole_and_aerial che si terrà il 22 e 23 ottobre a Cesenatico 🤸🏻‍♀️🏆
A partecipare saranno le piccole atlete della categoria JUNIORES seguite dalla coach @@robertalonardi:
👉🏼 Michelle Mosti (pole dance e cerchio aereo)
👉🏼 Arabela Koci (cerchio aereo) 
👉🏼 Vittoria Todeschini (cerchio aereo) 
...e le atlete della categoria SENIOR seguite dalla coach @rosieonthepole:
👉🏼 Bonomo Barbara (pole dance) 
👉🏼 Tanya Binelli (pole dance)
Tutte le nostre atlete si esibiranno nella giornata di sabato 22 ottobre, e sarà possibile seguire l'evento in diretta nella pagina ufficiale @csen_pole_and_aerial 📺🍿
Facciamo un grandissimo in bocca al lupo a tutte le nostre ragazze 🍀🤞🏼
#coppaitaliacsen #poledance #cerchioaereo #csenvertical #schoolofartvertical #poleandaerial #polesport
Un gigantesco in bocca al lupo alla nostra docente Rosanne Marshall che questo weekend gareggerà al World Pole & Aerial Championships per la sua nazionale, il Canada 🇨🇦☘️
Rosanne sarà tra le 5000 atlete provenienti da 40 nazioni che si sfideranno a Lausanne (Svizzera) per il campionato mondiale di discipline aeree indetto dall'International Pole Sports Federation 🤸🏻‍♀️
Forza Rosie 💪🏼🏁⚡️🏆
#poledance #schoolofartvertical #schoolofartpoledance #wpac2022challenge #ipsfpolesports @ipsfpolesports @pole_and_aerial_world_cup2022 @rosieonthepole

I docenti del

Corso di Flex Tonic

CONTATTI

Compilando il modulo riceverai senza impegno tutte le informazioni per iniziare subito il corso!

Se lo preferisci, ci puoi contattare anche tramite telefono o whatsapp!

Compila il modulo per ricevere maggiori informazioni e prenotare la tua settimana di prova gratuita e senza impegno!