Yoga a casa!
Mantenere l’equilibrio oggi è più importante che mai, prendiamoci un minuto per fare Yoga a casa con la Vrksasana. Anche se il periodo che stiamo vivendo a causa del Covid-19 è di emergenza e difficoltà, questo non significa che non sia importante prendersi un momento per sé, fare un bel respiro e concedersi un po’ […]
