Baby Vertical
I corsi di Pole Dance, Cerchio Aereo e Tessuti Aerei sono aperti anche a bambini e ragazzi! Non solo adulti quindi, i corsi collettivi di Vertical aprono i battenti anche alle generazioni più giovani (a partire dai 6 anni di età), con un’offerta formativa unica. Al pari della ginnastica artistica, le discipline aeree presentano numerosi benefici anche per i più piccoli, influendo […]
Tessuti Aerei
Quella dei Tessuti Aerei è una disciplina che nasce nell’ambiente circense, detta anche “contorsione aerea”. Oggi è a tutti gli effetti una disciplina acrobatica che School of Art® propone accanto ai vari stili di pole dance ed al cerchio aereo. Alla base vi è un allenamento strutturato poiché per avvicinarsi a queste attività occorre formarsi progressivamente e dotarsi di […]
Cerchio Aereo
Con Cerchio Aereo si intende la disciplina della famiglia dell’acrobatica aerea (parente quindi della Pole Dance) che combina l’eleganza della danza alla forza fisica dello sport. Un cerchio di grandi dimensioni appeso con corde e moschettoni al soffitto, musica di sottofondo e tanta forza fisica per compiere le diverse evoluzioni in sospensione: quella del Cerchio Aereo (Aerial Hoop) è una delle […]
Exotic Pole Dance
L’Exotic Pole Dance è una branchia della più conosciuta e praticata Pole Dance, una disciplina aerea in grado di coniugare in un’unica danza forza, eleganza, flessibilità e sensualità. Una danza sì provocante, ma mai volgare, nonostante sia praticata con scarpe dotate di tacchi vertiginosi e plateau. Praticare Exotic prevede, infatti, di possedere delle basi di Pole Dance da applicare ai trick più exotic, caratterizzati […]
Pole Dance
La Pole Dance è una forma di esibizione che combina danza e ginnastica; a livelli avanzati richiede notevoli doti di forza, flessibilità e resistenza. Il ballerino può semplicemente appoggiarsi al palo o usarlo per eseguire alcune mosse più atletiche come arrampicata, giri ed inversioni del corpo. La parte superiore del corpo e la forza di base sono importanti […]
