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I corsi di Pole Dance, Cerchio Aereo e Tessuti Aerei sono aperti anche a bambini e ragazzi! Non solo adulti quindi, i corsi collettivi di Vertical aprono i battenti anche alle generazioni più giovani (a partire dai 6 anni di età), con un’offerta formativa unica.
Al pari della ginnastica artistica, le discipline aeree presentano numerosi benefici anche per i più piccoli, influendo in primis sul fisico, che si forma in maniera completa evitando l’incorrere di problematiche future, poi sulla mente, dal momento che questi sport, grazie alla disciplina, alla perseveranza ed alla resilienza, formano il carattere ed agevolano la socializzazione e l’agonismo “sano” che si crea nelle classi con i compagni.
Ogni lezione si sviluppa in fasi: la prima parte di riscaldamento si svolge a terra attraverso stretching e allunghi, per poi passare allo strumento (palo o cerchio), in cui si apprendono tecnica ed elementi coreografici, ed infine ogni lezione si chiude con con un momento defaticante dedicato alla distensione.
Non è necessario aver praticato acrobatica o altri sport, poiché i vari percorsi sono strutturati per livello in modo da conseguire progressivamente le capacità atletiche richieste.
Quella dei tessuti aerei è una disciplina adatta ad adulti e ragazzi a partire dai 14 anni. Non è necessario aver praticato acrobatica o altri sport, poiché i vari percorsi sono strutturati per livello in modo da conseguire progressivamente le capacità atletiche richieste.
